DIY！ぶら下がり健康器の改造！ワイドグリップチンニングがしたい！
昔から家にあるぶら下がり健康器。
コレを改造してワイドグリップで
懸垂がしたい！って、話です。
ラットプルダウンとチンニング
皆さん！筋トレ楽しんでますか！？
苦手な方も多いだろう背中のトレーニング。
まあ、普通に事務系のサラリーマンだと
大円筋やら広背筋に力を入れるどころか
意識する事すらないないですよね？
しかも自分じゃ見えないし。
つー事で、各種ラットプルダウン系と
チンニング（懸垂）系の2種類メインで
トレーニングを頑張ってます。
その中で、ラットプルダウンはワイドで
ストレートが良い！って山本義徳さんが
言っていたのでDIYで作ったり．．．
※鍛えたい箇所によります
筋トレ器具の自作！ラットプルダウンバーをDIYしました！
https://dogbike.club/2020/03/02/post-1371/でも、我が家のチンニングマシンは
単なる「ぶらさがり健康器」！
手幅も肩幅位しかありません。
買い替えも検討したのですが、上記のDIYで
ぶらさがり健康器もワイドに改造出来そうな
確信を得たので実際にトライしてみました！
実際に改造してみた
作業は単純です。前述のイレクターパイプを
良い感じにカットして、ぶらさがり健康器に
くっつけるだけです。